介護 「エアコンをつけたがらない」高齢の親へ。熱中症を防ぐ4つの見守り
エアコンをつけたがらない高齢の親に、どう声をかければいいのか。暑さを感じにくくなる理由から、室温の見方、水分のとり方、認知症のある方への工夫まで、今日からできる4つの見守りをまとめました。
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介護 訪問入浴とは？お風呂が家にやってくるサービス
訪問入浴は、専用の浴槽ごと自宅に来てくれる介護保険のサービスです。看護師さん付きで寝たきりの方も安心。母の利用経験と訪問入浴で働いた経験をもとに、内容・料金・利用の流れをやさしく解説します。
家事ラク 家事代行・シルバー人材センター・家政婦さんの違いは？あなたに合う「頼み先」の選び方
家事を頼める3つのサービス、家事代行・シルバー人材センター・家政婦さんの違いを、料金の目安と頼める内容でくらべました。訪問看護師の視点から、あなたに合う頼み先の選び方をやさしく解説します。
介護 訪問介護（ホームヘルプ）とは？サービス内容・料金・申し込みの流れをやさしく解説
「親の介護、そろそろ考えないといけないかも…」「介護はしているけれど、介護サービスはまだ使ったことがない…」そんなふうに感じている方はいませんか？私は訪問看護師として、日々ご高齢の方のお宅に伺っています。その中で、介護サービスを使っていない...
家事ラク 宅食とは？種類・料金・見守り機能まで、5つのポイント。
宅食とは？冷凍タイプと手渡しタイプの違い、料金の目安、高齢の家族への選び方（食事形態・制限食）、安否確認などの見守り機能まで、訪問看護師の視点で5つのポイントをやさしく解説します。
家事ラク 料理代行とは？掃除だけじゃない、「作り置き」を頼むという選択肢
「料理だけ頼む」作り置き代行とは？料金の目安や食材の扱い、向いている人、食事制限が必要な方の注意点まで、初めて利用する方にもわかりやすく解説。忙しい方にも、子供さんや高齢のご家族がいる方にもおすすめの選択肢です。
家事ラク 初めての家事代行、申し込みから当日までの流れは？不安をひとつずつ解消します
初めての家事代行は、申し込みから当日までの流れが不安なもの。どんな人が来るのか、実際の利用者の声、高齢の親に受け入れてもらうコツまで、わかりやすく解説します。
家事ラク 家事代行サービス選びで失敗しないために、知っておきたい料金のこと
家事代行サービスの料金相場はいくら？時間制・定額制の違いや、失敗しないための4つのチェックポイントを訪問看護師の視点も交えて解説します。
介護 頑張りすぎていませんか？介護中こそ「頼る」という選択肢を
「介護や看病に追われて、自分の時間がまったくない」そんな毎日を送っていませんか？「家族の介護や看病をするのは当たり前」「自分が頑張らないと」と日々頑張っておられる方も多いのではないでしょうか。私は訪問看護師として、日々さまざまなご家庭を訪問...
家事ラク 【家事ラク生活】暮らしを整えて心にゆとりをつくろう♪
仕事や家事、育児や介護など、毎日やることに追われて「自分の時間が足りない」と感じることはありませんか？私たちは気づかないうちに、「家事は自分でやるもの」「頑張るのが当たり前」と考えがちです。しかし、すべてを一人で抱え込む必要はありません。家...